2009/09/04
朝のジョギング
何人かの人に「走るなら夕方より朝の方がいいよ。」
ってアドバイスを頂いたので、
今朝はいつもより1時間早く起きて試しに走ってきました。
意外と夕方から打ち合わせで出かけることが多々あり、
そうすると走れない日が続いたりする。
朝早起きすると一日が長くて、気分がよい。
しかも走ったあとだと何故か朝食がいつもより美味しかった。
確かにこれは良いかも。
また明日も朝走ろう。
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焼き鳥屋 ひろまる
神奈川県大和市中央林間5-6-1 チャイルドシティB 105号(地図)
046-272-8819
営業時間:17:00〜24:00(平日、土曜日)
16:00〜23:00(日曜日)
定休日:月曜日(その他日曜日に休む事有り。電話にて確認してください。)
※混み合って入れない場合がございますので、お電話にてご確認ください。
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